为了将健康生活的理念传递给同学们,帮助同学们在居家防疫期间,缓解精神压力,增强体育素质,养成积极乐观的生活态度。米兰体育于1月25日开展线上运动打卡活动。
本次活动采取线上QQ群打卡的方式,同学们根据自己的兴趣选择跑步、跳绳、打篮球等等多种类型的运动方式,并且分享运动的视频、照片、以及APP截图等凭证来进行打卡记录,活动期间,学生们积极参与,在QQ群内相互交流运动健身的心得与体会。各式各样的运动展现了IT学子们热爱生活、健康向上的青春活力。
本次线上运动打卡活动,不仅帮助同学们在疫情居家期间加强锻炼,保持健康的生活方式,同时也丰富了大家的课余生活,帮助大家以阳光的心态和健康的体魄来处理学习和工作,为返校开学奠定了良好的身体基础。
