为了帮助新生更好地适应大学生活，学会有效地进行心理调适，近日，米兰体育于尚大楼105报告厅举办2023级新生心理健康教育讲座。本次讲座由校心理咨询中心主任林赞歌主讲，全体23级新生参加。

林赞歌以“积极心态，努力拼搏，遇见最好的自己”为主题，针对新生入学出现的诸多心理问题现象，向新生们普及心理健康知识，介绍预防心理疾病的方法，她分享了类型多样的真实案例，直观地展现了大学生心理健康的重要性。

本次讲座加强了新生对心理健康重要性的理解与认识，帮助新生更快适应大学的学习与生活。